Moterų alkoholizmo problema nėra nauja, ir kiekvienais metais vis daugiau moterų yra linkusios į šį kenksmingą sveikatos ir grožio įprotį. Dažniausiai tai atsiranda dėl nervų suskirstymo, streso, rūpesčių darbe ir asmeniniame gyvenime bei verčia sąžiningos lyties atstovą gerti alkoholį, kad bent laikinai pamirštų problemas ir sunkumus.
Norint mesti alkoholį savarankiškai moteriai, yra daug sunkiau nei vyras. Tai paaiškina kūno savybės - sulėtėja, palyginti su vyrų metabolizmu ir greita priklausomybe nuo alkoholio. Alkoholį labiau tikėtina, kad moteris yra apsvaigusi nuo moters, ji ilgiau pašalinama iš kūno, taip pat keičia savo psichologinį elgesį ir gyvenimo būdą blogiau, todėl jai sunkiau nustoti gerti. Norėdami padėti jai susitvarkyti su alkoholizmu namuose, turite pasirinkti tinkamiausią gydymo būdą ir suteikti moralinę paramą gydymo metu ir po jo.
Priklausomybės priežastys ir simptomai
Prieš pradėdami gydyti moterų alkoholizmą, turite išsiaiškinti jo atsiradimo priežastį. Dažniausi šios priklausomybės atsiradimo veiksniai yra šie:
- depresija, depresija;
- asmeninio gyvenimo problemos;
- nepasitenkinimas darbu, konfliktai šeimoje;
- polinkis genetiniu lygmeniu;
- dažni įtempiai;
- materialūs sunkumai;
- Sulėtinkite metabolizmą ir dėl to ilgalaikis etanolio dezintegracijos iš organizmo pašalinimas.
Alkoholizmo simptomai
Ši liga gali būti atpažinta dėl šių požymių:
- Gėrimui moteriai nereikia priežasties, ji kiekvieną vakarą gali gerti alkoholį;
- Agresyvi reakcija į artimųjų prašymus mesti gerti;
- Apetito trūkumas;
- Rankos, krepšiai po akimis ir pūkuotas veidas;
- vien tik alkoholio gėrimas;
- neigia savo priklausomybę nuo gėrimo;
- Abejingumas viskam, apatija ar atvirkščiai, isterija ir grubus, agresyvus elgesys.
Žinant tikslią jos priklausomybės priežastį, moteriai bus daug lengviau susitvarkyti su alkoholizmu. Nustatę problemą, kurią ji sukelia alkoholiu, turite pradėti ją išspręsti ir neįtraukti šio verslo į ilgą dėžę, kad neatsirastų naujų girtavimo epizodų.
Moteris turėtų suprasti, kad atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio yra sunkus ir ilgas procesas, kurio sėkmingas baigimas priklauso tik nuo jos. Iš pradžių įmanomi gedimai, ir tai yra normalu, nes tiek kūnui, tiek psichikai reikia prisitaikyti prie naujo, blaivaus gyvenimo. Labai svarbu tokiais momentais nepasiduoti ir daugiau negerti, kitaip neįmanoma amžinai išeiti iš šio alkoholio dopo.
Nei moterų alkoholizmas yra pavojingas
Be destruktyvaus poveikio psicho -emocinei būsenai ir socialinių ryšių pablogėjimui, alkoholis žymiai kenkia moters sveikatai, neigiamai paveikė:
- Reprodukcinė sistema. Tai ypač pavojinga jaunoms negimusioms merginoms. Skirtingai nuo vyrų lytinių ląstelių, moterys nėra atnaujintos, nes jos nuo gimimo yra išdėstytos ribotai. Alkoholis gali juos sugadinti, sukeldamas negrįžtamus pokyčius ir netgi atimti mergaitę galimybe pagimdyti vaiką. Dažniausiai moterims, kenčiančioms nuo alkoholizmo, kiaušidžių audinys virsta riebalais, amžinai atimant motinystės džiaugsmą;
- Odos būklė. Etanolis dehidratuoja audinį, dėl kurio prarandamas jo elastingumas ir atsiranda raukšlės. Dėl drėgmės ir maistinių medžiagų odos tampa sausa, veido spalva įgauna žemišką atspalvį, jis ankstesnis sensta ir lėčiau atstatytas;
- Svoris. Alkoholis, ypač saldus, yra labai aukštas. Dvi taurės pusiau saldaus vyno yra lygiaverčiai savo mitybos vertei mėsainiui;
- Centrinė nervų sistema. Tai pasireiškia nerimu, dirglumu ir užmaršumu. Moteris kartais negali prisiminti kai kurių praėjusio vakaro įvykių;
- Vidiniai organai. Geriant išprovokuoja skrandžio opą, padidėjęs kraujospūdis, sunaikina kepenų ląsteles ir išplauna kalcį iš organizmo, padidindama lūžių riziką. Širdies priepuolių ir potėpių tikimybė alkoholikams žymiai padidėja.
Svarbu!
Alkoholis neigiamai veikia smegenų ląsteles. Naudojant ilgalaikį alkoholio vartojimą, jo funkcionalumas pastebimai sumažėja.
Kaip nustoti gerti alkoholį moteriai
Tiek vyrų, tiek moterų priklausomybė traktuojama vienodai. Alkoholizmo terapija yra skirta:
- pagirių simptomų palengvinimas, išsiskyrimas nuo apsvaigimo;
- Sumažėja traukos gėrimai, turintys etanolio;
- Psicho -emocinės ir fizinės būklės normalizavimas.
Kova su alkoholio patrauklumu turėtų būti sudėtinga ir apimti ne tik narkotikų metodus, bet ir psichologinę pagalbą. Kartais, kaip gydymo papildymas, narkotikai naudojasi tradicinės medicinos receptais, tačiau geriau tai padaryti, pasikonsultavę su gydytoju. Labai svarbu padėti pacientui suvokti jo priklausomybę ir suteikti jai palaikymą pasveikimo keliu.
Kaip gydyti alkoholizmą namuose
Moteriškų girtavimo terapijoms namuose naudojami šie metodai:
- Narkotikų terapija;
- liaudies metodai;
- Narkologo konsultacijos namuose.
Kokius vaistus vartoti
Pasiruošimas, padedantis atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio, yra suskirstyti į kelias grupes, atsižvelgiant į jų veiksmus:
- Pašalinimo sindromo pašalinimas (pagirios). Jie negydo priklausomybės, o tik kovoja su jos apraiškomis, tokiomis kaip galvos skausmas, drebėjimas galūnėse, pykinimas, prasta sveikata. Jų pagrindas yra paprastos ir nekenksmingos aktyvios medžiagos (acetilsalicilo ir citrinos rūgšties), pagreitindama etanolio oksidaciją ir prisidedant prie greito jos išsiskyrimo;
- Mažinant norą gerti. Tai vaistai, turintys gana lengvą poveikį, kurie praktiškai neturi kontraindikacijų. Jie sumažina trauką gerti ir turi antidepresantų savybes, tai yra, jie normalizuoja psichologinę būseną ir nuramina nervus;
- Alkoholis. Rimtų vaistų, turinčių platų kontraindikacijų ir šalutinio poveikio sąrašą. Sudėtyje yra medžiagų, kurios blokuoja alkoholio oksidacijos procesą, todėl kraujyje padidėja acetaldehido kiekis. Tai lemia ūmaus apsinuodijimo alkoholiu simptomus, tokius kaip galvos svaigimas, padidėjęs širdies plakimas, pykinimas, drebulys ir vėmimas. Po patyrusio alkoholio priklausomo, susidaro kondicionuojamas refleksas, sukeliantis skonio atmetimą ir net stiprių gėrimų kvapą. Šie vaistai gali būti vartojami tik prižiūrint gydytojui, visiškai neįtraukiant gėrimo šiam laikotarpiui. Šių vaistų derinys su alkoholiu gali sukelti rimtų neigiamų padarinių sveikatai.
Prieš pradėdami anti -alkoholio terapiją, turite palengvinti likusį intoksikaciją ir išlaisvinti kūną iš etilo alkoholio metabolitų. Norėdami tai padaryti, padarykite skrandžio valymą. Nuo alkoholio priklausoma nuo alkoholio turi gerti 2 litrus vandens su žiupsneliu druskos arba silpną kalio permanganato tirpalą mažuose gurkšnyse vienu metu, o tada paspauskite pagal liežuvio pagrindą, kad būtų galima vadinti vėmimu.
Taip pat greičiau pašalinus alkoholį iš organizmo, galėsite padėti naudoti maistą ar žalius vištienos kiaušinius, kuriuose gausu riebalų. 1,5–2 valandas po skrandžio skalbimo procedūros galite pasiimti porą aktyvuotų anglių tablečių.
Liaudies gynimo priemonės
Jei alkoholizmas dar netapo lėtine stadija, galite pabandyti atsikratyti jo naudodamiesi natūraliomis dovanomis. Vaistinės žolelės turi bendrą stiprinimo poveikį organizmui, taip pat jose yra medžiagų, nesuderinamų su etanoliu ir tuo pačiu metu naudojama su alkoholio intoksikacijos alkoholio vartojimo simptomais. Tai pamažu sukelia baimę dėl alkoholio ir padeda lengvai susidoroti su priklausomybe.
Svarbu!
Prieš pradėdami gydymą liaudies metodais, turite susipažinti su kiekvieno augalo mokesčio komponento kontraindikacijomis. Galite juos derinti su vaistais tik pasikonsultavę su gydytoju.
Čia yra keletas populiarių ir patikrintų receptų, kurie padės mesti gerti moterį:
- Infuzija ant meilužio šaknies. Norėdami jį paruošti, 100 g tarkuotos ar žemės šaknies yra padengtas 250 ml buteliu, užpildytu degtine, ir ten pridedami 3 vidutinio lauro lapų žirniai. Sprendimas reikalauja 15 dienų, drebant kasdien. Laikykite jį šaldytuve. Gatavė tinktūra naudojama, kai alkoholio trauka atsiranda pagal šią schemą: Pusė buteliuko pirmoji diena, antroji - antra. Tinktūros vartojimas išprovokuos vėmimą ir pykinimą ir netrukus pradės neigiamą reakciją į alkoholį;
- Chubble arbata su Šv. Jono misa. Šias žoleles galima įsigyti vaistinėje arba patys surinkti ir džiovinti. Norėdami paruošti gėrimą, paimkite 1 dalį čiobrelių iki 3 dalių Šv. Jono misos. Mišinys sumaišomas ir dedamas į arba arbatinuką, kurio kiekis yra 3 šaukštai 1 asmeniui, užpilkite verdančio vandens ir leidžiama virti 15 minučių. Pirmosiomis alkoholio atsisakymo dienomis geriau visiškai pakeisti įprastą arbatos gėrimą šiuo gėrimu ir palaipsniui sumažinti jo vartojimą iki dviejų kartų per dieną 2 savaites. Ši natūrali priemonė sustiprins kūną ir išvalys toksinų kepenis, sukels alkoholio atmetimą ir padės įveikti alkoholizmą;
- Bendrosios stiprinančių žolelių rinkimas. Norėdami jį paruošti, jums reikės 20 g kadagio, Šv. Jono misos ir čiobrelių, 10 g šalavijų, rozmarinų ir pipirmėčių bei 5 g čiobrelių. Žolė turi būti kruopščiai sumaišyta ir sumalama. Du šaukštai žolių mišinio pridedami prie 200 ml verdančio vandens ir siunčiami į vandens vonią 10 minučių, tada infuzija filtruojama. Turite jį naudoti 2 puodelius per dieną 10 dienų, tada padaryti pertrauką savaitę. Gydymą sudaro trys kursai. Taip pat rekomenduojama, kad ši labai veiksminga ir stipri priemonė, jei staiga norėsite gerti alkoholį.
Infuzijų ir arbatos naudojimas yra veiksmingas alkoholizmo gydymo narkotikų gydymo papildymas, kuris padės moteriai nustoti gerti. Žolelės prisideda prie kūno atkūrimo, o jų naudojimas yra įmanomas net ir nežinant paciento.
Papildomos priemonės atsikratyti priklausomybės
Alkoholizmo gydymas turėtų būti sudėtingas, ir tai reiškia ne tik narkotikų vartojimą ir patyrusio psichoterapeuto bei artimųjų psichologinę paramą, bet ir gyvenimo būdo pokyčius bei moters nuotaiką.
Ji turi prisiimti visą atsakomybę už savo gyvenimą ir sveikatą, o ne išjungti teisingą kelią, nusprendusi atsisakyti alkoholio. Iš pradžių tai bus suteikta sunkumų, tačiau jei jūs vadovaujatės tam tikrais patarimais, atkūrimas bus lengvesnis. Gydytojai rekomenduoja pacientams:
- Suraskite pomėgį ar susidomėjimą susidomėjimu. Tai padės atitraukti alkoholį ir pakeisti moters dėmesį į kitus įdomius gyvenimo aspektus, kurių ji nepastebėjo prieš gėrimą. Nauja įdomi veikla suteiks džiaugsmo ir taps paprastu būdu pagerinti jūsų nuotaiką, taip pat gali būti malonių ir naudingų pažįstamų šaltinis. Esant tokiai situacijai, moteris nebenorės vėl paslysti į alkoholio skylę. Pvz., Galite prisiregistruoti prie jogos. Kaip žinote, tai ne tik fiziniai pratimai, bet ir dvasinė praktika, kuri padeda kūnui padaryti gražų ir liekną, o dvasia yra stipri. Meditacija jogos metu padės palengvinti nervinę įtampą ir atsipalaiduoti, nugalėti apatiją ir kaupia jėgas kovoti su liga;
- Atsisveikinti su girtavimo priežastimis. Jei moteris nesugeba savarankiškai įveikti problemos namuose, artimas žmogus ar psichoterapeutas gali jai padėti;
- Aiškiai supraskite, kad reikia visiškai atsisakyti etanolio turinčių gėrimų ir paskatinti save dėl akivaizdaus stabilumo, pavyzdžiui, nusipirkdami naują daiktą ar šokoladą. Tai padės palengvinti stresą, atsirandantį dėl to, kad atsisako kenksmingo įpročio, kuris anksčiau sukėlė malonumą ir be priklausomybės;
- Norėdami pašalinti visus ryšius su žmonėmis, kurie piktnaudžiauja alkoholiu - jie turėtų likti praėjusiame gyvenime, nes jie gali išprovokuoti dar vieną apsvaigimą ir visos pastangos vyks aplink kanalizaciją.
Svarbu!
Pomėgiai, sporto skyriai ir socialiniai tinklai padės rasti naują komunikacijos ratą. Aplinka turėtų motyvuoti moterį visai negerti alkoholio ir tapti geresnė, pateikdama jai teigiamą pavyzdį.
Be to, būtina informuoti draugus ir artimuosius, kad moteris daugiau nevartoja alkoholio - tai padės jai nesulaužyti, nes ji nenorės jų nuvilti, pradedant nuo seno. Be to, žinodamas, kad ji mesti gerti, artimieji atostogų metu nesiūlys alkoholio ir bandys palaikyti visais įmanomais būdais.
Moteris turi pradėti rūpintis savimi. Gražios priežiūros procedūros padės atkurti grožį, prarastą girtavimo metu, ir primins, kad ji verta būti patraukli ir sveika, o alkoholizmas atima iš viso to.
Priešingai nei paplitusi nuomonė, kad moterų alkoholizmas negali būti traktuojamas, taip nėra. Viskas priklauso nuo paties sąžiningos lyties atstovų ir jos noro atsikratyti destruktyvios jos sveikatos, grožio ir visos ateities priklausomybės.
Būtina savarankiškai nuspręsti atsisakyti gerti ir laikytis gydymo plano, taip pat pakeisti savo gyvenimo būdą, paliekant jį girtavimui.